Kurse
Ich biete zu den unterschiedlichsten Themenbereichen Kurse als Präsenzkurs oder Online an. In allen Kursen erhältst Du neben den theoretischen Grundlagen immer auch Anleitungen, die Dich befähigen mehr und mehr in die Selbstbestimmung und Selbstverantwortung zu kommen, indem Du das Erlernte eigenständig für Dich anwendest.
Diese Seite wird nach und nach gefüllt und es werden viele Kurse zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen hinzukommen. Schau also immer wieder mal rein.
Für alle Kurse gelten die AGBs
inkl. Aufzeichnung
Meditieren lernen - ein Online Kurs
Wolltest Du schon immer einmal meditieren, weißt aber nicht wie? In diesem Kurs lernst Du selbstständiges meditieren an 4 Terminen. Jeder Termin dauert ca. 1-1,5 Stunden. Es handelt sich um geführte Meditationen zu unterschiedlichen Themenbereichen. Der Kurs findet online per Zoom statt. Die Meditation wird aufgezeichnet und Dir anschliessend per E-Mail zugesendet. So kannst Du zu Hause nach Belieben üben.
weitere Informationen zum Thema "Meditation" findest Du hier
Kursinhalte
Progressive Muskelentspannung:
Verbindung mit der Schöpfung (Gott) und Mutter Erde:
Eine gute Anbindung zur Schöpfung und eine gute Erdung sind unerlässlich für Deine innere Stabilität.
Heilender Atem:
unterschiedliche Atemtechniken zur Harmonisierung
Zentrierung im Herzen
Begegnung mit Deiner Seele
Termine:
03.09.2026
10.09.2026
17.09.2026
24.09.2026
jeweils um 19 Uhr
Dauer: ca. 1-1,5 Stunden
Kosten: 120,- Euro (inklusive Aufzeichnungen)